クローバーブログ

体操だ!その前に、、、

2018年4月30日 | クローバー☆先生

こんにちは、クローバー体操教室の山本です。

 

今日も元気よく体操始めよう!

その前に〜

 

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よ〜い…どん!!

 

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サーキットで心拍数を上げていきます!

後ろからお友達が来てるよ〜急げ💨💨

 

次は〜

 

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コロコロ…

 

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コロコロコロコロ…

 

 

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ゴロンっ笑

 

おいもコロコロで平衡感覚を鍛えていきます!

 

 

マット運動、鉄棒や跳び箱の前に、こういったトレーニングもして

たくさん動ける身体にしていこうね!

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