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クローバーブログ

小さな努力😊

2019年6月4日 | クローバー☆先生

こんにちは!

クローバー体操教室の後藤です😊

 

 

そろそろ梅雨入りですね☂️

雨で外で遊べない時ほど…

教室で思いっっきり運動しよー😆❣️

 

 

 

チアダンスクラスでは最近

新しい取り組みをしています🙌

 

 

 

CIMG5396

ペットボトルを持って何をしているのかな??

 

 

 

実はこれ、

「アームモーション」といって、

ポンを持った手をキビキビ動かす練習なんです‼️

 

 

 

500mlを両手に持って…
CIMG5391

重たいし、中で水が揺れるので、

身体が振られそうになるけど、

グラグラしないでビシッと‼️

 

 

 

CIMG5393

笑顔も姿勢も100点💮

 

 

 

小さな努力が

華やかなダンスを生み出しています💕

 

 

 

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