クローバーブログ

4つ葉クラス!!

2013年4月17日 | 後藤先生

クローバー体操教室の、一番お姉さん、お兄さんクラス!

 

それは4つ葉クラスです(*^_^*)

少し4つ葉クラスの様子を覗いてみましょう♪♪

 

おぉ!!手押し車という練習だね!

の力、お腹の力がとっても強くなる練習です(*^_^*)

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4つ葉クラスではお友達同士協力して練習します!

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脚を持ってあげるお友達もバランスを取る力がつくね!!

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続いて・・・柔軟!!!

 

壁に並んで~

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背中をとを柔らかくするよー!!

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誰が一番背中にキレイなアーチができたかな!?

 

続いて~

こんなところまで!!

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つま先をピーンと伸ばして足の甲をしっかり伸ばすよ!!

技を決める時、足の先までピーンと美しくなる為に頑張ろう!!

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うぅ辛そうな表情ヽ(;▽;)ノ頑張れ!!

 

このように4つ葉クラスは日々レベルアップするよう頑張っていきます!!

教室に通う小さなお友達の見本にもなれるよう、頑張っていこうねo(^▽^)o

 

 

 

 

 

 

 

アスレチックツアー 出発編☆

2013年4月13日 | 後藤先生

 

まだまだ写真がたっくさん(*≧∀≦*)

今回は 出発編☆

 

クローバーの遠足は、ただ遊ぶだけじゃないんです!

きちんと班が決まっていて、リーダーもいるんだよ(゚∀゚)

出発前に、班決めと、リーダー発表!みんなドキドキ(◎-◎;)!!

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お約束を確認したら・・・しゅぱーつ!!!!

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前日の雨で、アスレチックには行けず(>_<)

水族館に向かいます(*^_^*)

 

教室のある代々木上原駅をしゅっぱーつ♫♬

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電車の中では広がらずにシーッだよ!

 

新宿~新宿~

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品川~品川~

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おっナイスピース♬

先生から切符もらって~無くさないでね~!

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次はどんな電車かな~??何線かな~??

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京急線だ♬

一番後ろの車両、貸切だったね(*^_^*)

 

そして・・・

 

着いたー!!!!

大森海岸駅(*゚▽゚*)

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電車さんありがとう(((o(*゚▽゚*)o)))

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上手に撮れたー???

見せて見せて~♬

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さぁ水族館に向けて出発~(((o(*゚▽゚*)o)))

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つづく(^O^)

 

 

 

 

新体操(*≧∀≦*)/~

2013年4月10日 | 後藤先生

 またまた新しいクラスをご紹介♪

 

 女の子のあこがれ♪♪♪

新体操(*≧∀≦*)/~

 

3歳のお友達からはじめられるよ♪

 

この日もはじめてリボンにドキドキ♪なお友達(^-^)

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先生みたいに上手にできるかな(*≧∀≦*)?

 

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先生がたくさん見本を見せてくれるよ(^-^)

 

ヒラヒラするリボン、キレイだね(*≧∀≦*)

 

今度はふわっと上げて~キャッチ!!

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リボンの他にもフープボールなどなど、

楽しく学んで、優雅な動きが出来るようになっていくよ♪

 

 

昔自分がやりたかった!?なんてお母様もいらっしゃったり・・・

お問い合わせもたくさんいただいてます(^-^)

是非体験しに来てね(*≧∀≦*)

 

ヨガストレッチクラス♪

2013年4月10日 | 後藤先生

こんにちは(^-^)

 

クローバー体操教室がリニューアルオープンしてから、

新しく

ヨガストレッチクラスが出来ました(^-^)

 

今日はその様子をお伝えします♪

 

このクラスでは、難しいことはせず、

 

毎日忙しく、家事・育児・お仕事を頑張る女性の為に、

リラックスして、自分の身体と心とゆっくり向き合ってもらう

 

ことをポリシーに行っています(^-^)

 

忙しい毎日でお顔が緊張していませんか?

お顔もほぐします(^-^)

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子供を抱っこして肩や首がこっていませんか?

ゆっくり無理なく伸ばしましょう(^-^)

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PC作業やお料理で猫背になっていませんか?

胸を開いて大きく呼吸しましょう(^-^)

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こんな感じでゆっくりと自分の体調と向き合っていきますよ(^-^)

 

 

そして!!

なんといってもママにとって嬉しいこと!!

お子様連れOKなんです(*≧∀≦*)

 

こぉんな楽しい遊具で、たくさん遊んでいられるよ♪

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しかも一緒に遊んでくれるのは・・・

みんな大好き!!

黒崎先生(*≧∀≦*)

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「子供を任せられるから、久々に自分の時間が持てたわ!」

 

と喜んでいただいてます(^-^)

ヨガクラスも体験出来るので、お気軽に♪

 

 

競争ー!!!

2013年4月6日 | 後藤先生

二つ葉さんの様子(゚∀゚)

 

スキップの練習!

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右手左足!!

 

上手に出来てるかな~???

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そうそうその調子♪♪♪

 

出来たら・・・

 

競争だぁー!!!!!

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(*≧∀≦*)(*≧∀≦*)(*≧∀≦*)♪♪♪

 

おっこっちでも競争だー!!!

 

後ろ向きクマさん☆彡☆彡☆彡

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こちらは・・・・

 

クモ競争ー!!!!

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どっちが速かったかな(*≧∀≦*)!?

 

 

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