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クローバーブログ

表彰式☆

2015年3月3日 | 後藤先生

先日行った進級テストの結果発表ー!!!

 

 

ドキドキ(*_*)

 

 

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ビシッと立って…

 

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両手で受け取って…

「ありがとうございます!!!」

 

進級おめでとう(*゚▽゚*)

 

どんどん上手になってお父さんお母さんをビックリさせちゃおう♪

倒立づくしーー!!

2015年2月26日 | 工藤先生

 

 

クローバー体操教室の鉄板とは~ ヽ(・∀・)ノ??

ハイ!!

そうなんです!

欠かせないんですヨ

大切なんですヨ

壁登り倒立 & 三点倒立 です♥v(´∀`*v)ピース

 

 

壁と仲良く ぴったんこ☆

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三点倒立は文字通り
左手・右手・頭の三点で支えてます☆

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目指すは壁なしでの静止だね~ ☆(ゝ。∂)

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身体づくり(^O^)

2015年2月24日 | 工藤先生

 

 技 
を習得するのにかかせないのが

カラダづくり!

例えば倒立をするのも腕の力強いだけではダメ

なんですよオ~ヽ(・∀・)ノ

大事なのは~

体幹♥     

そう!腹筋力や背筋力がかかせません !

今日は筋力強化の一部を紹介しま~すヽ(・∀・)ノ

  ↓   ↓  ↓

 

アンテナ♫  
※背倒立、肩倒立など名称は色々あります

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V字バランス♫

 

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しゃちほこ♫

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柔軟性も身体づくりにマストですネ☝(*゚▽゚*)
みんなも出来るかな!?

進級テストを行いました(`・ω・´)

2015年2月22日 | 後藤先生

2月12日~18日に進級テストを行いました!

 

はじまりの挨拶は背中をビシッと伸ばして!

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小さなお友達は2歳!!

きっと人生初のテストだったことでしょう(^-^)

 

緊張しながらも頑張っていました!

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日頃の練習の成果は出せたかな??

結果をお楽しみに☆

モリモリo(^▽^)o~筋肉強化中~

2015年2月13日 | 工藤先生

鉄棒を握って~
さー!集中!!
何の技の練習かな!?

 

みんな( ゚д゚ )シ・ン・ケ・ン !

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お~ !∑(゜∀゜)
懸垂!!
そうか、まずは筋肉をつけないと、ネ☆

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力持ちになって体操上手になっちゃおー♬
みんなは懸垂 何秒できるかな(´∀`)?

 

 

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