東京都渋谷区のこどものチアダンス、チアリーディング、
クローバー体操教室

 

こんにちは！

クローバー体操教室の小松です🐰

 

（クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常どおり営業しております）

 

 

 

今月の体操の授業では跳び箱を取り入れていました！

 

跳べる段数が増えたり、

出来る跳び方が増えたり…

レベルアップは出来たかな？

 

早いもので今週で跳び箱の月は一旦終わります⛄️

 

今月最後の授業でも、できた！が増えるように

先生たちと一緒に頑張ろう✨

 

 

そして2月では鉄棒がメインに入ります！

 

 

出来ないことや苦手なことに挑戦するのは

少し怖いし勇気もいるけど、

でも、出来なかったことが出来るようになると

とっても嬉しいし、自信もつくよね！

 

諦めないでやればできる！

頑張ればできるようになる！

 

クローバーがみんなにとって、

そのような事も学べる場所になるといいな🍀

 

 

みんなの「できた！」が増えるように

先生たちも一緒に頑張るよ！

 

 

みんなの 鉄棒の目標 は何かな？

 

 

来月もたのしく頑張ろうね🌈

 

 

 

 

こんにちは♪

クローバー体操教室の鎌田です！

 

 

 

（クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常どおり営業しております）

 

 

 

新年が明けたかと思ったら、もう1月が終わってしまいますね💦

 

 

小学校に上がる子、新しい学年になる子、いろいろな声が聞こえます！

 

ドキドキの春がやってくる！！

 

 

幼稚園や学校であったこと、先生たちにたくさん教えてね〜😊

 

 

 

 

本日は、クローバーで取り組んでいる筋力アップについて少しご紹介！！

 

筋トレ…とまではいきませんが、授業の中には様々な筋力アップメニューがあります✨

 

 

 

 

まずは「V字バランス」！

 

時間は10秒〜1分まで、クラスによって異なります。

 

 

キッズダンスクラスの子どもたちも行っていますよ〜！！

 

しっかり脚とお腹を近づけられていますね✨

 

 

 

そして「かえるバランス」！

 

腕でバランスをとりながら足を浮かせます！

 

最初は10秒もたなかった子も、くり返し行うことでキープできるように…！すごい💪🏼

 

 

小さい子どもたちは「かえるの足打ち」からスタートです😊

 

 

 

次は「クモ歩き」！

 

 

苦手な子も多いこちら、腕や脚だけではなく、お腹をぐっと上に持ち上げる力も鍛えられます✨

 

目標はお腹とマットが並行に！！

 

最後までお尻をつかずに歩けるかな？

 

 

 

 

ラストはやっぱり「倒立」ですね🍀

 

小さい子どもたちもすごーい！！

 

膝をまっすぐにしてしっかり止まれています✊🏼

 

 

 

＂小学生はマットの半分より壁側＂

 

さらに負荷がかかりますが、みんな頑張っています😭

 

 

倒立は全身の筋力アップに効果的！

 

クラスが上がると時間も伸びていきますが、一度も落ちずにできるようになっていきます🌸

 

先生たちも子どもたちの成長を感じられる瞬間です😊

 

 

 

授業で行っているメニューは、お家でできるものもいっぱい！！

 

ぜひやってみてね✨

 

こんにちは❄️

クローバー体操教室の鎌田です！

 

 

（クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常どおり営業しております）

 

 

 

年内の授業もあと少し！

 

クリスマス発表会が終わったかと思えば、次は年明けにスキー教室……先生たちバタバタです💦

 

 

気温もぐっと低くなってきましたね。

 

体操服の下は、長袖のインナーやレギンスなど着ていただいて大丈夫です♪

 

授業中は子どもたちに合わせて暖房を切っておりますので、見学される際は防寒対策をよろしくお願いいたします！！

 

 

 

 

本日は「順番を守ることの大切さ」についてのお話💡

 

公園や幼稚園・保育園など、ほかのお友達がいる場所では自動的に＂順番＂が生まれますよね！

 

遊具で遊ぶ順番、おもちゃを使う順番、手を洗う順番……

 

子どもたちは意識せずともできているかもしれません。

 

 

もちろん、クローバー体操教室でも＂順番＂は大切です✨

 

授業を円滑に進めるためというのもありますが、先生たち、結構いろいろ考えています！

 

 

指示があったとおりに動けるかな？

抜かしたり抜かされたりしないかな？

前のお友達を見ていられるかな？

ケンカになったりしないかな？

 

考慮することがたくさん……

 

子どもたちは「1番がいい！！！」「前も最後だった…」と様々な反応ですが、この順番によって身につく力があります😊

 

 

 

とくに前の方に並ぶ子どもたちは、ほかの子どもたちが見ている中でやるのでお手本になります！

 

速いだけではなく、正しい形でできているかどうかも重要です✊🏼

 

 

自分が1番にやるからちゃんと話を聞かなきゃ！

お手本になるようにカッコよくするぞ！

 

チームを率いるリーダーのような責任感が出てくるみたいです✨いいね！！

 

 

 

そしてそのあとに続く子どもたちは、「前のお友達が何をやっているか」をきちんと見ている必要があります…！

 

ボーッとしていると自分の順番が回ってきたことに気づかず流れが止まったり、次に何をするかわからなくなることも💦💦

 

前のお友達が言われていること＝自分にも言われていること

 

そう思って集中することができるようになってきたね♪

 

 

 

 

勝手に始めず順番を待つこともできています！

 

 

 

前に小さい子がいても急かさず待ってくれています！

 

ここでもきちんと「前のお友達が何をやっているか」を見ていて偉い✨

 

 

 

順番はお友達と仲良くするために大切？と思っていましたが、ただ待っているだけじゃもったいない！！

 

その間に先生のお話を聞いて、お友達の姿を見て予習✏️

 

自分の順番が回ってきたら実践！うまくいかなくてもまたすぐに順番がくるから大丈夫😊

 

 

順番を守ることで、安全かつ集中して体操に取り組むことができるんですね！

 

 

これから先も活かせる力がいっぱい詰まった「順番を待つこと」

 

授業をとおして、体操だけでなくたくさんのことを学んでいこうね！！

 

こんにちは！

クローバー体操教室の鎌田です！

 

 

（クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常どおり営業しております）

 

 

 

12月に入り、子どもたちは鉄棒を頑張っています！！

 

まだ前周りは怖い💦という子も、段階を重ねて少しずつ成長中！

 

 

焦らずゆっくり練習していこうね♪

 

 

 

 

 

迫る12月12日は🎄クリスマス発表会🎄

 

たくさんのお申し込みありがとうございました！

 

普段はなかなか見られない「体操4つ葉」や「チアリーディング」のすごーい技✨

 

先生たちが踊って跳んで回る「先生ナンバー」もお楽しみに〜✊🏼😊✊🏼

 

 

当日は、事前にお渡ししております「入場パス」を貼ってからご入場をお願いいたします！

 

⚠️1部・2部はそれぞれ異なる入場パスです。対象のパス以外でのご観覧はできません。

 

 

 

 

今まではつけたことがないというマスクも、子どもたちは慣れっこになりました。

 

いつも授業のときに忘れずつけてくれてありがとう！

 

クリスマス発表会でもマスク着用にご協力をお願いいたします🍀

 

 

 

 

 

今年はどんなクリスマス発表会になるかな？

 

子どもたち、先生たち、たくさんたくさん練習を頑張ってきました。

 

素敵な一日になるように、思いっきり楽しもうね！！

 

 

ご来場される皆さまにとっても最高な一日になりますように✨

 

 

 

こんにちは！

クローバー体操教室の小松です🐶✨

 

（クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常どおり営業しております）

 

ここ最近また一段と寒さが増してきましたね！

体調を崩さないように気をつけていきましょう🌱

 

今週末はついにクリスマス会です！

いよいよですね…！どきどき…

 

発表会前の最後の授業、家での練習、

やれることをやったら、あとは本番をたのしむだけ！

 

と、言ってもやはり本番は緊張すると思います…

 

たくさん頑張ってきた自分を信じよう！

 

 

 

一緒に練習してきたお友達を信じよう！

 

 

 

出演するみんなも、観に来てくださる方も

みんなが楽しめるクリスマス会となりますように…！

 

 

当日は会場まで気をつけてお越しください😌

 
出演するみんなは、忘れ物がないように気をつけてね〜！😆