東京都渋谷区のこどものチアダンス、チアリーディング、
クローバー体操教室

こんにちは！

クローバー体操教室です🍀

インフルエンザが流行っていますね😷

手洗い・うがいをしっかりして、マスクをうまく活用していきましょう！

マスクを着用したままの授業も大丈夫ですので、外さないようになどの注意事項があればお伝えください📣

いよいよ12月！2023年もラストですね⛄️

お外は寒いけれど教室では汗だくな子どもたち……

今日も体操を頑張っています🌀

首がまっすぐになったまま回らないよう気をつけながら、開脚前転にチャレンジです！！

膝がきちんと伸びていてGOOD✨

前転と違いポーズは手を横に広げます！

体を大の字にして止まれているのがいいですね😆

授業が始まったときは涼しい顔の子どもたちも、だんだんと温まってきて「先生暑い〜！」を連発🥵

冬ですがときどき扇風機を回しています…笑

こちらの3つ葉さんでは、1分半の壁倒立に先生も参加していました🤣

この日は人数が少なかったので男子チームで団結🔥

しんどいはずの倒立ですがなんだか楽しそうでしたよ〜！！！

週に一度とはいえ体を動かしていくと体力がつくので、風邪にも負けない体づくりができますね🌪️

入会した頃より体力がついて疲れにくくなった、とのお声もいただきます！

これからの季節はお家にいたくなってしまいますが、体操を通して強い体と心をつくっていきましょう☺️✨

授業の体験もお待ちしております！

体験・見学にはご予約が必要ですので、お気軽にお問い合わせくださいね🎵

こんにちは🎵

クローバー体操教室です！

あっという間に11月が終わってしまいますね🍂

子どもたちはもう冬休みが楽しみでしょうか😊

先週はお休みが多く、一人ひとりの練習時間がいつもよりたくさんあった授業となりました！

準備体操やストレッチもさくさく進んだため、いろいろなメニューに挑戦できた子どもたち🚀

2〜3周したら少し変えてまた挑戦……を何回もできたので、集中が途切れることなく取り組めていた印象です✨

倒立前転の練習もできたね！！

必ずやると決まっている練習はありますが、その日の人数やメンバー、子どもたちの様子などで変化をつけていくことが多いです🩰

毎回同じことをやってなんとなく取り組むよりも、「どうやるんだろう？」を考えながら取り組めたほうがきっといいはず👀💡

そのほうが楽しさもありますよね！

3つ葉さんもすごーーーい鉄棒をやっていました😆

普段はやらない特別メニューです！笑

今日の体操はどんなことをやるのかな？

今月ラストの跳び箱も頑張っていきましょう🔥

【クローバー体操教室で体験授業をしてみませんか？】

ご予約を随時承っております🍀

お気軽にお問い合わせくださいね！

こんにちは☀️

クローバー体操教室です！

本日も授業の様子をちょこっとお届け✉️

お外は寒くても教室はほかほか！！

みんな元気にワイワイ頑張ってますよ〜😆

平均台をクマさん歩き🐻

細い道を歩く難しさもありますが、少しやわらかい素材なのでバランスを崩しやすく、最後まで落ちずに進むのも難しい💦

体が大きくなると目線の高さも変わってくるので、同じやり方でも怖さが変わってくるみたいです……

（怖いかと思って易しくすると簡単すぎ〜！！と言われる先生たち……笑）

先生と一緒にトランポリンもやりました✨

途中からはひとりでジャンプジャンプ！！！

真ん中に貼ってあるバツ印のところで足を揃えて高く跳びます💨

「足をグーパーグーパーにできる？」

「1、2の3でくるっと回るよ」

など、レベルを上げた指示もありましたがみんな上手にできていました😆

今月は跳び箱をやっているので、ジャンプの練習になるメニューがたくさんありますね！

まずはケガなく、そして楽しく授業できるように先生たちも頑張りますよ〜🔥

授業の体験のご予約は随時承っております🍀

お電話やメールでお問い合わせお待ちしております！

こんにちは！

クローバー体操教室です！

だんだん寒くなってきましたね🥶

マスクをつけて授業に来るお友達もちらほら……

インフルエンザも流行っていますので、手洗いうがいを徹底していきましょう！！

手指の消毒をしてから教室に入ると、今日も子どもたちは元気いっぱい😆

よそ見せずに集中！えらいっ☺️

ただ歩くだけのように見えますが、ブロックは少し斜めになっていたり、足の幅ギリギリだったりとバランスをとるのが難しいです👻

簡単〜！と速く進むと足を踏み外すこともあります。

お山の上を歩くのかグーグージャンプでいくのか、先生の指示をしっかり聞いてから授業に入ります💡

途中にあるトゲトゲのお山は、やわらかいボールのような感じ🦔

「トゲトゲを踏まないように」という指示のときもあれば「トゲトゲも全部通るよ」という指示のときもあります！

みんなよーく聞いて取り組めています✨

トゲトゲお山は質感がおもしろいのか人気アイテム！！！

(大人は踏むと痛いのでお手本を見せるとき大変です😂笑)

先生たちのお話を聞くことも大切な授業ですよね☺️

なるべく＂見てわかる＂ようにメニューをセッティングしていますが、それでもやり方の説明は必須📝

よそ見している子には「先生お話し中だよ！」の声がけとともに、＂聞いてわかる＂ようにしていきます。

安全に練習を行う上でも大切なことです✨

【クローバー体操教室の授業を体験してみませんか？】

体験・見学のお申し込みを随時承っております🎵

ご予約はお電話かメールにてお待ちしておりますので、お気軽にお問い合わせくださいね！！

こんにちは！

クローバー体操教室です🍀

12月にある🎄クリスマス発表会🎄に向けて練習中の子どもたち！

インフルエンザが流行り始めていて、お休みになる子もちらほらいます……

体調管理に気をつけて本番まで頑張っていこうね💦

4つ葉さんの発表は順位が決まるということもあり、練習は緊張感をもって取り組んでいます。

規定演技の順番を忘れても焦らない焦らない……できる技の失敗にもつながってしまうので、落ち着くことが大切です💭

一人ひとり課題が違うので、練習をしながら先生のアドバイスをよーく聞きます👂🏻

自分の技をやりながらも、やっぱり気になるお友達の演技😳

いっしょに頑張ってきた仲間でもあり、当日は競い合うライバルでもあるもんね！

負けたくない！と口にすることはなくても、練習から伝わってくるものがあります🔥

みんなが頑張っている姿を先生たちもお客さんも楽しみにしています！！

ケガなく全員で本番を迎えられますように🕊️

クリスマス発表会、皆さまもぜひお越しくださいね！！！