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クローバーブログ

春に向けて!〜新体操〜

2018年3月12日 | クローバー☆先生

こんにちは、クローバー体操教室の山本です。

 

 

今日は新体操クラスのご紹介です。

新体操は、ボール、ロープ、フープ、クラブそして、リボンという手具を使いながら

バランスやターンをして、美しく踊っていきます✨

 

 

 

ボールを使ってみんなでお花のように見せたり

 

 

2015Xmas rehearsal (139)

 

 

 

 

 

ロープでお星様を作ったり⭐️

 

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新体操といえば、リボンですよね✨

 

 

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チアクラスは元気!ダンスクラスはかっこいい!可愛い!!とよく褒めていただけますが

新体操クラスはいつも「綺麗で素敵〜❤️」という風に褒めていただけています🎶

 

 

 

こんな美しい演技をするためにも授業では基本的な動きをたくさん練習しています。

 

 

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平均台を利用して柔軟特訓!

もっと前後に開くようにして、ジャンプで足が前後に大きく開くようにしていきます。

 

 

 

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おぉΣ(・□・;)

逆に曲がっている!笑

 

 

そうです、背中の柔軟性も大切ですね。

背中が柔らかいと踊りも大きくより美しく見えます✨

 

 

新体操クラスのお友達も最初は身体は硬いですが、少しずつ柔らかくなっています!

 

 

柔軟やジャンプ、バランスの基本練習があるからこそ、素敵な演技をできるようになるんですね☺️

 

 

是非とも、体験・見学にお越しください🌸

 

ボール✨

2018年3月9日 | 工藤先生

丸くてポンポン弾むボール⌒🔴〃‼️

ボールの種類も様々で、ドッチボールやサッカー、バスケなどなど色々なボールがありますネ⚽️🏀🎾⚾️🏐❗️

使用方法も様々ですが、クローバー体操教室でも色々なボールを使って遊んだり、練習をしていますョ〜(о´∀`о)👍🎶

 

 

 

 

 

 

 

 

◯ゴムボール

 

小ボールは幼児にもあつかいやすく、握る事で握力を鍛え、脳にも刺激を与えてくれますね❗️🙌

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ドッチボールサイズのゴムボールは用途多彩です💓

ゴールにシュートしたり、目標に向かって投げる。また、お友達同士でのキャッチボールやドリブルにも欠かせません🙌✨

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こんなふうに足の間に挟んで歩いたり💕💕

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◯バランスボール
普段使わない小さな筋群を使ったり、意識すせずに体幹、インナーマッスルを鍛えることが出来ます✌️✨乗ったり持ち上げたりしてバランス感覚や、腹筋、背筋を身に付けられます✌️✌️✨

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(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎これら以外にも、クローバー体操教室では鉄棒の逆上がりや逆立ちの練習にも使用していますョ。

今回は、みんな大好き💓人気のボールを紹介させて頂きました〜🙌

🎅クリスマス会🎄 〜 本番中ですが 〜

2018年2月5日 | クローバー☆先生

こんにちは、クローバー体操教室の山本です。

 

 

 

ダンスクラスの本番をしている裏では、出演者のみんなはどうしているのかな。。。

 

 

ということで、本日は控え室での様子をのぞいてみましょう!

 

 

本番が終わった体操クラスのお友達は。。。

 

 

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同じクラスの仲間であり、良きライバルであるみんなと仲良く(静かに)団らん中です☺️

 

 

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こちらチアリーディングクラス 初級のお友達!

間も無く本番のはずでしたが、ニコニコ緊張を感じさせませんでした😁

 

 

 

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チアダンスクラスのお友達も準備万端!

 

 

 

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こちらは、チアダンスクラス上級クラスの本番直前!

 

後藤先生と円陣を組んで気合十分!集中力を高めて最後の確認をしていました。

 

 

 

お友達が演技をしている裏では各クラス、リラックスしたり

お友達と最後の確認をしたり。。。と本番直前までベストを尽くしたのでした✨

 

 

本番直前まで準備!とっても大切な時間を過ごせました!

 

 

🎅クリスマス会🎄〜本番前に☺️〜

2018年1月29日 | クローバー☆先生

こんにちは、クローバー体操教室の山本です。

 

 

先週はたくさん雪が降りましたね⛄️

雪遊びはできたかな??

 

 

 

クリスマス会の報告、まだまだいきますが!

オフショットも紹介していきます📷

 

 

本番前のメイク直し💄✨

 

 

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女性の先生たちみんなで、女の子たちを可愛くしていきます✌️

 

 

 

男の子は、、、

 

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もちろん、黒崎先生がバッチリヘアセットです😁

ヘアスプレーで本当にガチガチに固めてもらいました笑

 

 

メイクとヘアーがバッチリになったら、本番まであと少し!!

 

 

お顔や髪型がいつもと違うだけでワクワクしてきちゃうね😆

あけましておめでとうございます🐶

2018年1月1日 | クローバー☆先生

☀️あけましておめでとうございます☀︎

 

クローバー体操教室の山本です。

 
クローバー体操教室のお友達、保護者の皆様、旧年中は大変お世話になり

誠にありがとうございました。

 

 

2017年もたくさんの新しいクローバーのお友達に出会い、新しいことに挑戦することができた素晴らしい1年でした!

 

2018年も皆様に身体を動かすことで得られる笑顔、喜びを届けられるように、精一杯努めてまいります。

 

新しい年を迎え、ますますの素晴らしい一年になりますよう御祈り申し上げます。

本年もよろしくお願い致します。

 

 

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