2023年7月7日 | クローバー☆先生
こんにちは
クローバー体操教室です!
(クローバー体操教室では、手指の消毒にご協力いただきながら、通常どおり営業しております)
教室の冷房にも勝ってしまう熱気で、今日も子どもたちは体操を頑張っています!!!
7月は【跳び箱】です
跳べばOK!のようにも思えますが、動きを分解していくとなかなか難しい運動のひとつです。
動きに慣れていくことも大切ですが、子どもたちにとっては「見てわかること」が一番大切だと思うので、使う道具には工夫をしています
跳び箱の1段目には、なるべく手を遠くにつけるよう目印にテープを貼っています
「おてては緑の線にぺったんするよ!」の声がけも
自然と体が前へ進み、腕の力でお尻を乗せることができるようになっていきます!
ロイター板には、足を揃えて踏み切る目印に輪っかを置いています
輪っかに足が入るように跳ぶとグーの形になるので、ジャンプの力が分散されませんね!!
そしてロイター板の手前にはゴム段も
ピンと張るか弛ませるかを子どもたちに合わせながら、ゴムに引っかからないようジャンプをします!
片足で踏み切り、両足揃えてロイター板を踏む……これに苦戦する子どもたちが結構多いです
最初はどちらとも両足が揃っていてもOK!慣れてきたら片足踏み切りの練習です
これは口で説明するより何度もやってみたほうがいい!!!
スピードが出てくると、自然と片足踏み切りができるようになってきたりもするんです
すごい!もう4段に挑戦してる!!!
目印があると先生たちも伝えやすくなり、子どもたちも理解しやすくなりますね
跳び箱は脚をぶつけたり手の指を痛めたりしやすい練習
準備体操もしっかり行なって、ケガなく楽しく授業をしていこうね!