チアリーディング 合宿💪🏻
2019年9月30日 | クローバー☆先生
こんにちは！
クローバー体操教室の櫻井です☺️
今回もチアリーディング合宿について！
練習編に入りましょう✨
朝起きたらヘアを作って
外で体操！！
その後は集合写真をパチリ📸
沢山の自然の中での体操は
とっても気持ちよかったね🍀✨
その後は体育館まで歩いて…
大学生のお姉さんたちと一緒に
筋力トレーニング💪🏻💪🏻💪🏻
いつもは出来ない面白いトレーニングも😳✨
大学生のお姉さんたちにおんぶされ、
クローバーのお友達は床に足をつかないように
しっかりと掴まり、
お姉さん達はクローバーのお友達を
下に降ろさないように
おんぶ→抱っこ→おんぶ→抱っこ…
を繰り返すという筋トレ💪🏻💪🏻
みんな楽しく、でも一生懸命頑張りました😆😆
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