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クローバーブログ

カラフルな教室

2021年7月31日 | クローバー☆先生

こんにちは♪

クローバー体操教室の鎌田です!

 

 

(クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常通り営業しております)

 

 

 

もうすぐ8月ですね!

 

夏休みのご予定はいかがでしょうか?

 

なかなか遠出はできなさそうですが、子どもたちがお休みを満喫できますように✨

 

 

 

 

本日は、教室の中の"カラフル"をご紹介いたします😊

 

クローバー体操教室では、授業で使う道具にいろいろな色が使われているんです!!

 

 

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青色と緑色の長いブロック!

 

滑り止めには水色や黄緑色も使われています☝🏼

 

 

障害物として置いているゴム紐は、オレンジ色とピンク色のバケツにつながっています♪

 

 

 

CIMG3472

 

こちらは開脚前転の練習中……

 

色つきのヨガマットを敷くことで、「この中で回るんだ!」とわかりやすくなっています👀

 

 

足を開いて置くところには黄色の輪っか

手をつくところにはピンクの輪っか

 

こうすることで、自然と体がその動きをできるようになるんですね〜!

 

 

CIMG3171

 

平均台は歩く部分が黄色になっています✨

 

下のマットからは高さがあるので、足がはみ出てしまわないように集中集中…!

 

 

 

 

カラフルな道具を使うことで、先生たちの指導もかなり明確になります。

 

「手を◯◯色に置いてね」

「◯◯色で待っててね、順番だよ」

 

あっちだよ!では正しく伝わらないことも、色が目印になり、子どもたちの理解度もグッと高くなるようです💪🏼✨

 

 

 

授業前に子どもたちとおしゃべりをしていると、教室の中の"カラフル"が話題になることもあります!

 

この前は、好きな色を聞いたら「エメラルドグリーン!」と答えてくれたお友達がいて先生はびっくりです😂(笑)

 

色のお勉強にもなるのかもしれませんね!!

 

 

 

CIMG3458

 

お!

壁にあるボルダリングもカラフルだ〜😊

 

 

 

クローバー体操教室では授業の見学や体験を行なっております。

 

お申し込みお待ちしております🍀

 

「お山」のひみつ

2021年7月23日 | クローバー☆先生

こんにちは!

クローバー体操教室の鎌田です!

 

 

(クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常通り営業しております)

 

 

 

いよいよ東京オリンピックが始まりましたね!

 

皆さんの注目競技はなんですか?😊

 

 

例年とは異なり、お家からの応援となるオリンピック。

 

 

感染拡大を防ぐために、より気を引き締めていかなくていけないですね💦

 

 

クローバー体操教室も今まで以上に徹底してまいります!!

 

 

 

 

さて、本日は……

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こちらの「お山」が主人公です✨

 

 

クローバー体操教室ではこちらの3種類を使っています。

 

大きさが違うだけでなく、緑色のお山は少し斜めになっているんです!

 

 

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お山をいくつか並べて道をつくり、落ちないように歩いてみたり……

 

 

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重ねて"ミニ跳び箱"をつくり、跳び箱の足の動き方を練習したりします😊

 

 

 

今月のメインメニューは跳び箱なので、お山が大活躍!!

 

上手な踏み切りの練習にもなるんですよ👌🏼

 

 

 

 

段差を上り下りすることで、筋力はもちろんですがバランスをとる力も養うことができます。

 

 

そしてお山は順番待ちのブロックとしても使いますので、「お友達がやっている間はここで待つ」という練習にもなります💪🏼✨

 

 

お山は色が違うので、どこで待てばいいのかがわかりやすくなるんです♪

 

 

 

今日もお山は引っ張りだこでした!

 

みんなの授業ではどこに使われているかな😊🍀

 

先生たちもいろいろ工夫していきますよ〜!!

 

 

 

 

授業の体験や見学のお申し込みもお待ちしております!

 

お気軽にお問い合わせくださいね✨

 

 

台上前転に挑戦💪🏼

2021年7月16日 | クローバー☆先生

こんにちは!

クローバー体操教室の鎌田です🍀

 

 

(クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常通り営業しております)

 

 

 

梅雨も明けて本格的な夏到来!ですね!

 

子どもたちは暑さに負けず頑張っていますよ〜☀️

 

(バテている子もいるかな?😂)

 

 

 

 

今月のメインメニューは跳び箱!

 

今回はその中から、すこーし難しい「台上前転」に挑戦している姿をご紹介いたします✨

 

 

2つ葉クラスでは主に開脚跳びを行なっていますが、上手になってくると、跳び箱の上での前転にチャレンジしてみます。

 

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ロイター板を踏み切ったら前転!

 

頭を手前につくのがポイントです☝🏼

 

 

跳び箱の白い部分は、子どもたちの体とぴったりサイズ……斜めに着地してしまわないようにまっすぐ回ります。

 

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お〜!上手〜!!

 

 

もちろん、先生の補助が必ず入るので大丈夫です😊

 

「もう少しお腹を見て回ろう!」

「大きくジャンプしてね!」

 

先生たちのアドバイスにいつも一生懸命な子どもたち。

 

 

まずはケガなく、そしてどんどん上達していけるように頑張っていこうね!!

 

 

 

↓もちろん開脚跳びも😊✨

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クローバー体操教室では、ただいま入会キャンペーンを実施しております!

 

体験や見学のお申し込みもお待ちしております🍀

 

体、やわらかくなーれ!

2021年7月9日 | クローバー☆先生

こんにちは!

クローバー体操教室の鎌田です♪

 

 

(クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常通り営業しております)

 

 

子どもたちが楽しみに待っている夏休みが近づいていますね!

 

去年はお休みが短縮されたところもあったようですが、今年はどうなるのでしょうか😢

 

 

クローバー体操教室は、

8/9(月)〜8/15(日)がお休みになります!

 

教室内にカレンダーがありますのでご確認をお願いします😊

 

カレンダーをお渡しすることもできますので、お声がけくださいね!

 

 

 

本日は、「体の柔軟性」についてです✨

 

クローバー体操教室では、長座体前屈や開脚前屈、ブリッジなども行なっています。

 

(所属するクラスによっては行わないこともあります)

 

 

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足の裏をぴったり合わせて前に倒したり……

 

 

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背中を思いっきり反らしたり……

(教室では「おにぎり」と呼んでいます🍙)

 

 

最初は頭を上げるのが難しいブリッジも、

CIMG3269

 

こんなにきれいな形でできるようになります!すごい!!

 

特に3つ葉さん以上になると、膝と膝をくっつけるように伝えているのでもっと大変💦

 

 

 

体の柔軟性はすぐに高まるものではありません。

 

授業は週に一回ですが、それ以外でも、子どもたちはたーくさん運動しますよね!

 

なので、【運動時にケガをしない体づくり】

これがとても大切だと思います。

 

 

そのひとつとしてストレッチは効果的です💪🏼

 

子どもたちから「お家でもやってるよ〜」という声も聞きます😊

 

 

日々の積み重ねが授業で発揮できたとき、子どもたちはもちろん嬉しそうですし、先生たちも感動してしまいます……

 

お風呂上がりなどに、お父さんお母さんもご一緒にストレッチをやってみてくださいね!!

 

 

そんなときは子どもたちが先生です✨✨

 

 

 

クローバー体操教室はただいま入会キャンペーン中です!

見学や体験のお申し込みもお待ちしております🍀

 

上手にケンケンできるかな?

2021年7月2日 | クローバー☆先生

こんにちは😊

クローバー体操教室の鎌田です!

 

 

(クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常通り営業しております)

 

 

暑いお外から来て、体操もしてさらに暑くなって……

 

そんな中でも、マスク着用のご協力をいただきありがとうございます😢

 

教室内は冷房+扇風機で空気を循環させながら、熱気がこもらないようにしております。

 

子どもたちの水分補給もしっかりと行っていますので、水筒の中身はたーっぷりご準備お願いします😊✨

 

 

 

さて、今回は「グーグージャンプ」「ケンケンパー」についてです!

 

授業では、どのレーンでも取り入れているメニューになります。

 

CIMG3156

 

このように輪っかを並べて、ケンケンでスタート位置まで帰ってきます。

 

真ん中で足を交代するのも忘れずに🍀

 

(いつも子どもたちが並べるのを手伝ってくれるんです。ありがとう!)

 

 

ですが、いきなりケンケンは難しい……という子どもたちは「グーグージャンプ」から始めます。

 

足を揃えて両足ジャンプ!

この連続ジャンプもなかなか大変なんですよね💦

 

 

ジャンプする力は、いろいろな運動で鍵になってくる大事なもの。

 

今月のメインメニューの跳び箱でもすごくすごく必要な力です!

 

最初は足をついてしまうケンケンも、何度も練習していると長い距離を進めるようになります👌🏼

 

初めのうちは、

CIMG2873

前転や開脚前転をするこの箇所で、先生と一緒に練習することもあります✨

 

手を繋いだり、片方の足を支えたりすると上手にできる!

 

その感覚を身体で覚えて、ひとつひとつレベルアップしていきましょう💪🏼

 

 

お兄さんお姉さんレーンでは、一度も止まらずにケンケンできる子がたくさん!

 

間にパーを入れても、「簡単すぎる〜!」と言われてしまいます💦(笑)

 

次はもっと難しくしちゃうぞ〜!!

 

 

 

7月から入会キャンペーンが始まっています!

 

体験や見学のお申し込みもお待ちしておりますね😊

 

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