東京都渋谷区のこどものチアダンス、チアリーディング、
クローバー体操教室

こんにちは！

クローバー体操教室の鎌田です！

 

 

（クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常どおり営業しております）

 

 

 

本日も授業の様子をお届けいたします📷

 

8月の鉄棒メニューから変わり、今月は跳び箱です！

 

 

小さい子たちももちろん挑戦しますよ〜🔥

 

ライター版には、ジャンプする位置をわかりやすくするために輪っかで目印！

 

手をつく位置・足を開く位置も、マークがあるのでわかりやすくなっています✨

 

 

腕で体を支えるメニューにも取り組んでいます！

 

前傾姿勢になるので、腕に体重がぐぐぐっとかかって大変だ💦

 

 

いつも頑張っている倒立は、腕だけでなく体幹も鍛えられています👏🏼

 

お腹に力が入ると、あと一歩のところでさらに踏ん張れるんです！！

 

 

毎週の授業で「今日もこれやるのか〜……」と思うことがあるかもしれないけど、そのひとつひとつが繋がっていってるよ😊

 

踏み切りのジャンプが上手くいった！

正しい位置に手をつけられた！

前より遠くまで跳べた！

 

みんなの中で、「あれを頑張ってたからできるようになったのかな？」というのが増えていきますように🍀

 

 

 

その頃、大きいお兄さんお姉さんは……

 

 

？！？？！

 

なんかすごいことしてるーーーーーっ😂😂😂

 

（いつもはレーンごとに一台ずつ跳び箱を出しています）

 

人数が少ない日や時間がある日などは、こうしていつもと違った跳び方ができるみたい😂

 

 

連続で跳ぶのも面白そうだね！！

 

 

今日も先生たちは＂どんなメニューにしたら、みんなが楽しくレベルアップしていけるかな？＂を考えています💡

 

クローバーでの体操は全部が繋がっている！のでした😊

 

 

授業の体験もお待ちしております！

 

お気軽にお問い合わせくださいね♪

 

こんにちは！

クローバー体操教室の小松です🐶

 

 

（クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常どおり営業しております）

 

今日、嬉しいことがありました✨

 

 

この写真の運動を教室ではクマさんと呼んでいて、手足をついて4つ足で進みます☝🏼

 

これは教室最年少クラスの一つ葉さんから取り入れているのですが、膝がついてしまったり、膝をつかないようにしようとすると手足の動きがチグハグになり上手く前に進めなくなってしまったりと、始めは少し苦戦する子もいます🐻

 

しかし、始めは苦戦していた子が今月週ごとにどんどん上達し、今日には一人でも上手に出来るようになりました🙆🏼‍♀️

 

最近はおうちでも、「きょうはたいそう？」「たいそう、いつ？」と毎日のようにお母さんに聞いて楽しみにしてくれているとのことで、教室での成長や日々のエピソードにとても嬉しくなりました☺️✨

 

 

 

また別のお子様は、同じ授業内で鉄棒の前回りに挑戦し、先生サポートのもと大成功したのですが、自分でもびっくりしたようで目をまん丸くさせている姿がとても可愛らしかったです😂💕

 

頑張ったね！👏

 

こうして一つずつ出来ることが増え、取り組む内容も少しずつレベルアップしていきます🍀

 

出来ることが増えていくこと、教室をたのしみにしてくれること、クローバーを通して身体を動かすことを好きになってくれること、苦手意識を持たずにたのしく挑戦し取り組んでくれること…

 

それらを感じる瞬間に喜びを感じます🎉

 

一つ葉さんはお子様と一緒に保護者の方も体操エリアに入り、近くで見守っていただくことができ、順番を待っている間などはお子様も保護者の方と一緒に居られるので、このような習い事がはじめての方にもひとつ安心材料としていただけるのではないかと思います☺️

 

体験や見学もお待ちしておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ🐶🍀

 

 

 

 

こんにちは！

クローバー体操教室の小松です🐶

 

（クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常どおり営業しております）

 

8月も残りわずかになってきましたね！

今月はメインに鉄棒を取り入れたメニューを行っています✨

 

みんなは上手に出来る様になったかな？

 

 

 

私は小さい頃、あまり鉄棒が好きではありませんでした😅

手は痛いし、技によっては少し怖いし…

でも出来ないのが悔しくて一生懸命練習し、出来た時にはとても嬉しかったのを良く覚えています🐰

 

クローバーで授業を行なっていても、初めてや苦手な技に取り組む時は少し怖がってしまう子もいます。

気持ちはよく分かります😌

 

でも、だからこそ絶対に大丈夫だよという姿勢で補助に入っています☺️

 

安心して出来るように、コツを掴めるようアドバイスできるように🌱

 

 

出来たときの笑顔はたまらないですね☺️

 

やったー！よく頑張ったね〜！という気持ちと、本人の嬉しそうな笑顔に講師としてのやりがいを感じる瞬間です✨

 

はじめは出来なくてオッケー！

一緒に練習していこうね🐶🍀

 

出来るようになるように、頑張ることが大事だと私は思います☺️

 

そして、その努力の上に「できた！」が加えられると、やればできるという自信に繋がり、それは体操の他の種目はもちろん、体操以外でも力になってくれると思います✨

 

 

これからもみんなの喜びと達成感に溢れた笑顔が見られるように、一緒に頑張らせていただきます💪🏼✨

 

 

こんにちは🍀

クローバー体操教室の鎌田です！

 

 

（クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常どおり営業しております）

 

 

 

夏休みも残りが少しになってきましたね🌻

 

楽しい思い出はできたかな？

 

今週から教室もスタートし、真っ黒に日焼けした子どもたちが続々と…笑

 

 

夏休みの出来事、先生たちにたーくさん聞かせてね✨

 

 

 

本日は「4つ葉クラス」の授業風景をお届け！

 

クリスマス発表会でお兄さんお姉さんの演技を観たお友達もいると思います🙆🏻‍♀️

 

 

まずはしっかり筋トレから……サイドプランクに挑戦！

 

正しい形でキープできていないと、時間が延ばされることも💦

（ため息をついたりギャーギャー騒いだり十人十色…）

 

 

いろいろあるメニューの中から、先生がその日やるものを決めます💡

 

 

この日はもも上げも行っていました！

 

胸の近くまで上げ続けられた子から休憩にいくシステムでした😂

 

最後まで残っていた子どもたちはヘトヘト！よく頑張ったね！

 

 

 

 

サーキット、ストレッチ、筋トレ、倒立などが終わったらようやく技の練習へ。

 

4つ葉さんは授業の時間も少し長くなっています！

 

 

足をバラバラに着地させる練習✨

 

つま先まで伸びていて、マットを見ながら回転できています！素晴らしい！

 

 

男子だってこの柔らかさ！！

 

ここから足を振り上げて立つところまで☝🏼

 

一度で立てないと先生たちから「え〜〜〜？！」の声があがります😂

 

 

筋トレの回数を増やされたり、倒立の時間を延ばされたり、時にはお叱りを受けることも……

 

難しくレベルの高い技を練習している以上、＂なんとなく＂ではいけません。

 

日々の授業を見ていて、先生たちも本気で指導をして、それに子どもたちも本気でぶつかってきてくれていると感じます😊

 

 

さて！今日はどんな練習になるかな？？

 

何を課せられても(？)めげるな4つ葉クラス🔥

 

こんにちは！

クローバー体操教室の鎌田です！

 

 

（クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常どおり営業しております）

 

 

子どもたちから、夏休みに入ったとの報告がちらほら😊

 

「合宿があるから早めに終わらせておいた！」という子もいました！素晴らしい！！

 

 

みんなの夏休みが楽しい思い出でいーーっぱいになりますように✨

 

 

 

 

クローバー体操教室では引き続き、【子どもたちもマスク着用】をお願いしております！

 

気温も高くなり、屋外ではマスクを外すことも増えてきたかと思いますが、

 

 

教室内に入るときはお鼻までマスク😷をよろしくお願いします！！

 

 

授業中は基本的にマスクをつけたままですが、

🍀冷房をつけて涼しく

🍀扇風機を複数台回して空気を循環させる

🍀普段よりこまめに水分補給

🍀一人ひとりの様子を観察

など熱中症の対策を行い、少しでも快適に練習ができるよう取り組んでおります！

 

 

 

お水休憩ではマスクを外して一息😊🍵

 

 

 

新型コロナもですが、そのほかに様々な感染症が流行ってきています💦

 

幼稚園・保育園、学校などでも広がっているそうです……

 

⚠️咳がひどい場合、体温が高い場合は、

保護者の方にご連絡をしてお迎えに来ていただくこともございます…！

 

欠席した分は振替などもできますので(月に2回まで)、体調がすぐれない日は無理せず、お休みした日以降の振替をご利用ください🙆🏻‍♀️

 

 

 

 

どのクラスの子どもたちも、マスクばっちりだね！

 

みんなのおかげで、クローバー体操教室では大きな感染が出ずに授業ができています👏🏼

 

保護者の皆さまもありがとうございます！

 

 

またマスクをせずに授業ができる日が来るまで、ご協力をよろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️

 

お子さまの体調の面で心配なことや気になることがございましたらお声がけください！

 

授業中の子どもたちは先生たちがじーーーーーーっとよく見て👀少しの変化も逃さないようにしていきます！！