チアダンスの様子をレポートします(((o(*゚▽゚*)o)))
ダンスといえば・・・柔軟!!!
そう、ストレッチがとても大切です☆
体が柔らかいとしなやかなダンスが出来ますね♪
前後開脚!!
脚を前後にまーーーっすぐ伸ばして胸をおこし、背中もピーーーンと(*^_^*)
ストレッチ中も笑顔を忘れません(-^〇^-)
美しい姿勢ですっ(*^^*)
ちょっと痛いけど・・・頑張ろう♪♪
今日はこれからチアの無料体験会を行いますよ~☆
2016年3月20日 | 後藤先生
チアダンスの様子をレポートします(((o(*゚▽゚*)o)))
ダンスといえば・・・柔軟!!!
そう、ストレッチがとても大切です☆
体が柔らかいとしなやかなダンスが出来ますね♪
前後開脚!!
脚を前後にまーーーっすぐ伸ばして胸をおこし、背中もピーーーンと(*^_^*)
ストレッチ中も笑顔を忘れません(-^〇^-)
美しい姿勢ですっ(*^^*)
ちょっと痛いけど・・・頑張ろう♪♪
今日はこれからチアの無料体験会を行いますよ~☆