東京都渋谷区のこどものチアダンス、チアリーディング、
クローバー体操教室

こんにちは！

クローバー体操教室の後藤です😊

 

 

 

さて、今週は進級テストです‼️

日頃の練習の成果を発揮しよう💪✨

 

 

 

 

テストでは技だけではなく、

「きちんとご挨拶が出来るか」

等、生活態度の部分も見ていますよ👀✨

 

 

 

 

返事はピシッと手を挙げて🙌

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆んなの前で演技をするのは

緊張するね❣️

頑張れ😆

 

 

 

 

 

どんな技もポーズをビシッと決めよう👍

 

 

 

 

走る〜〜〜バック転まで。

私は、僕は、何が出来るようになったかな？？

次の目標は何かな？？

先生に聞かせてね🍀

こんにちは！

クローバー体操教室の後藤です😊

 

 

 

梅雨入りしましたね☂️

元気に体操してジメジメを吹き飛ばそう💪✨

 

 

 

 

今回は跳び箱の定番

「開脚跳び」

をレポート😊

 

 

 

強く踏み切って跳び上がる‼️

 

 

 

 

しっかり手をパーに開いて跳び箱に着く‼️

 

 

 

 

手で跳び箱を押して頭、足を手よりも前に送る‼️

 

 

 

 

 

お尻を高くキープしたまま押し切る‼️

 

 

 

 

力強く跳べていますね💮

 

開脚跳び、閉脚跳び、台上前転、転回跳び…

みんなはどんな跳び箱の技が好きかな😊❓

 

こんにちは！

クローバー体操教室の後藤です😊

 

 

 

みなさん、東京オリンピックのチケット、

申し込みましたか？？

どんな競技に注目していますか？？

私はやっぱり体操が楽しみです💕

 

 

 

オリンピックには様々な競技がありますよね！

どんな競技でも大切なのが、

「腕の力」‼️

 

 

 

体操では、鉄棒やあん馬があるので勿論。

それ以外にも、水泳や球技なんかでも

「腕の力」が重要なんです👀

 

 

選手に限らず、誰でも、

水泳や球技等に触れる機会がありますよね。

そんな時に、基礎的な腕の力の有無で、

そのスポーツを楽しめるかどうかも変わってくると思います🙌

 

 

 

クローバーでは、様々な方法で

「腕の力」を付けています🎵

 

 

シンプルに倒立‼️

 

 

 

輪っかを握ってスーパーマン‼️

 

 

 

高低差をつけて腕支持歩き‼️

 

 

 

みんなは「腕の力」に自信あるかな😆⁉️

体操で、色んなスポーツを楽しめる体作りにチャレンジ😆✨

 

 

こんにちは！

クローバー体操教室の櫻井です🌸🍀

 

 

4/29の日曜日に

池谷直樹さんが率いる

パフォーマンス集団

サムライ・ロック・オーケストラさんの

公演のお手伝いに行かせていただきました😊

 

 

公演では、こーんなパフォーマンスや

 

 

こーんなパフォーマンスを

 

 

見ることが出来ますよ✨✨

 

 

最後にはお手伝いに行った

クローバーの先生と

池谷直樹さんが写真を撮って下さいました😆

 

 

そして、そして！

クローバー体操教室の先生である

小畠先生が出演中です😆😆

 

 

これから色々な場所で

公演があるので、

気になる方は観に行ってください💛！

 

 

 

こんにちは！

クローバー体操教室の櫻井です🌸🍀

 

 

今月は鉄棒がメインの内容でした！

 

小さなお友達で

鉄棒をするためには

手の握力がとっっても必要になります❗️

 

 

でも、ただ握力をつける練習と言っても

小さなお友達には楽しくありません💦

 

 

そこで！

クローバーでは、

お手手で輪っかを持ってギュー✊✊

 

 

 

先生が上から手を握って

お子さんにギューの感覚を

直接入れていくのです✊

 

そうすると…！！

 

 

 

色々なスーパーマンに

なれちゃうんです✨

 

坂道を先生に

引っ張ってもらって、

シュ〜〜✨✨

 

これ、とっても楽しいんです🎵

 

 

 

みんなが好きな

スーパーマンは

誰かな？😊😊

 

 

お母さん、お父さんたちも、

今日はどんなスーパーマンに変身したか

お話聞いてみてください✨✨