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クローバーブログ

台上前転に挑戦💪🏼

2021年7月16日 | クローバー☆先生

こんにちは!

クローバー体操教室の鎌田です🍀

 

 

(クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常通り営業しております)

 

 

 

梅雨も明けて本格的な夏到来!ですね!

 

子どもたちは暑さに負けず頑張っていますよ〜☀️

 

(バテている子もいるかな?😂)

 

 

 

 

今月のメインメニューは跳び箱!

 

今回はその中から、すこーし難しい「台上前転」に挑戦している姿をご紹介いたします✨

 

 

2つ葉クラスでは主に開脚跳びを行なっていますが、上手になってくると、跳び箱の上での前転にチャレンジしてみます。

 

CIMG3222

 

ロイター板を踏み切ったら前転!

 

頭を手前につくのがポイントです☝🏼

 

 

跳び箱の白い部分は、子どもたちの体とぴったりサイズ……斜めに着地してしまわないようにまっすぐ回ります。

 

CIMG3223

 

お〜!上手〜!!

 

 

もちろん、先生の補助が必ず入るので大丈夫です😊

 

「もう少しお腹を見て回ろう!」

「大きくジャンプしてね!」

 

先生たちのアドバイスにいつも一生懸命な子どもたち。

 

 

まずはケガなく、そしてどんどん上達していけるように頑張っていこうね!!

 

 

 

↓もちろん開脚跳びも😊✨

CIMG3501

 

 

 

クローバー体操教室では、ただいま入会キャンペーンを実施しております!

 

体験や見学のお申し込みもお待ちしております🍀

 

どうぶつシルエット🐱

2021年7月13日 | クローバー☆先生

こんにちは!

クローバー体操教室の小松です☀️

 

(クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常通り営業しております)

 

私は今週も一つ葉クラスの授業の中から

ひとつご紹介したいと思います!

 

今週ご紹介させていただくのは

「知育」「育脳」要素を取り入れた

『どうぶつシルエット』です🐶

 

 

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まず一つ動物を選びます🐻

 

 

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選んだカードを持って細い道を渡ります!

 

落ちないように気をつけて〜!

 

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選んだ動物と同じ動物を

たくさんのシルエットの中から探します!

 

 

CIMG3867

 

見つけられたらおうちに帰してあげます✨

 

上手に入れられるかな?

 

 

一つ葉クラスではこのように

体操で身体を動かしながら

頭も使う要素を取り入れています!

 

月によってその内容もさまざま🐰

 

初めは上手くできなくても

月の終わりにはとても上手にできるように

成長した姿を見せてくれます✨

 

これからも身体と頭をたくさん使って

たのしく成長していこーう✨

 

 

 

体、やわらかくなーれ!

2021年7月9日 | クローバー☆先生

こんにちは!

クローバー体操教室の鎌田です♪

 

 

(クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常通り営業しております)

 

 

子どもたちが楽しみに待っている夏休みが近づいていますね!

 

去年はお休みが短縮されたところもあったようですが、今年はどうなるのでしょうか😢

 

 

クローバー体操教室は、

8/9(月)〜8/15(日)がお休みになります!

 

教室内にカレンダーがありますのでご確認をお願いします😊

 

カレンダーをお渡しすることもできますので、お声がけくださいね!

 

 

 

本日は、「体の柔軟性」についてです✨

 

クローバー体操教室では、長座体前屈や開脚前屈、ブリッジなども行なっています。

 

(所属するクラスによっては行わないこともあります)

 

 

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足の裏をぴったり合わせて前に倒したり……

 

 

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背中を思いっきり反らしたり……

(教室では「おにぎり」と呼んでいます🍙)

 

 

最初は頭を上げるのが難しいブリッジも、

CIMG3269

 

こんなにきれいな形でできるようになります!すごい!!

 

特に3つ葉さん以上になると、膝と膝をくっつけるように伝えているのでもっと大変💦

 

 

 

体の柔軟性はすぐに高まるものではありません。

 

授業は週に一回ですが、それ以外でも、子どもたちはたーくさん運動しますよね!

 

なので、【運動時にケガをしない体づくり】

これがとても大切だと思います。

 

 

そのひとつとしてストレッチは効果的です💪🏼

 

子どもたちから「お家でもやってるよ〜」という声も聞きます😊

 

 

日々の積み重ねが授業で発揮できたとき、子どもたちはもちろん嬉しそうですし、先生たちも感動してしまいます……

 

お風呂上がりなどに、お父さんお母さんもご一緒にストレッチをやってみてくださいね!!

 

 

そんなときは子どもたちが先生です✨✨

 

 

 

クローバー体操教室はただいま入会キャンペーン中です!

見学や体験のお申し込みもお待ちしております🍀

 

上手にケンケンできるかな?

2021年7月2日 | クローバー☆先生

こんにちは😊

クローバー体操教室の鎌田です!

 

 

(クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常通り営業しております)

 

 

暑いお外から来て、体操もしてさらに暑くなって……

 

そんな中でも、マスク着用のご協力をいただきありがとうございます😢

 

教室内は冷房+扇風機で空気を循環させながら、熱気がこもらないようにしております。

 

子どもたちの水分補給もしっかりと行っていますので、水筒の中身はたーっぷりご準備お願いします😊✨

 

 

 

さて、今回は「グーグージャンプ」「ケンケンパー」についてです!

 

授業では、どのレーンでも取り入れているメニューになります。

 

CIMG3156

 

このように輪っかを並べて、ケンケンでスタート位置まで帰ってきます。

 

真ん中で足を交代するのも忘れずに🍀

 

(いつも子どもたちが並べるのを手伝ってくれるんです。ありがとう!)

 

 

ですが、いきなりケンケンは難しい……という子どもたちは「グーグージャンプ」から始めます。

 

足を揃えて両足ジャンプ!

この連続ジャンプもなかなか大変なんですよね💦

 

 

ジャンプする力は、いろいろな運動で鍵になってくる大事なもの。

 

今月のメインメニューの跳び箱でもすごくすごく必要な力です!

 

最初は足をついてしまうケンケンも、何度も練習していると長い距離を進めるようになります👌🏼

 

初めのうちは、

CIMG2873

前転や開脚前転をするこの箇所で、先生と一緒に練習することもあります✨

 

手を繋いだり、片方の足を支えたりすると上手にできる!

 

その感覚を身体で覚えて、ひとつひとつレベルアップしていきましょう💪🏼

 

 

お兄さんお姉さんレーンでは、一度も止まらずにケンケンできる子がたくさん!

 

間にパーを入れても、「簡単すぎる〜!」と言われてしまいます💦(笑)

 

次はもっと難しくしちゃうぞ〜!!

 

 

 

7月から入会キャンペーンが始まっています!

 

体験や見学のお申し込みもお待ちしておりますね😊

 

進級テストお疲れさま!

2021年6月25日 | クローバー☆先生

こんにちは!

クローバー体操教室の鎌田です😊

 

 

(クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常通り営業しております)

 

 

先週は進級テストでした!

子どもたちみーんなお疲れさま😊✨

 

保護者の皆さまもドキドキだったのではないでしょうか?

 

返却されたノートの中に合格証が挟んでありますので、お家で見てみてくださいね!!

 

 

本日は、みんな頑張った進級テストの様子をご紹介いたします💪🏼

 

 

テスト中は、

①おしゃべりをしない

②お友達と先生のことを見る

③お山座りで待つ

という3つのお約束があります。

 

自分の順番がくるまでドキドキ……

緊張感のある中で進級テストは進行していきます。

 

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お名前が呼ばれたらお返事!

手がまっすぐ上げられていて素晴らしいです💮

 

お山座りもバッチリですね👌🏼

 

 

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連続で4回ジャンプ!

 

足を揃えてリズム良く跳び越えます。

 

CIMG3931

先生のお手本と一緒に飛行機バランス!

 

いつも行なっているメニューですが、みんなが見ている前でやると、緊張からか難易度が上がるようです。

 

 

その項目をクリアするとクローバーのスタンプが押されます!

 

級が上がっていくにつれて、採点も細かくなっていくので大変です💦

 

みんなは何級に合格したかな??

 

「これはどういうことをテストしたんですか?」

「どんな採点基準ですか?」

など、ご質問がありましたらお気軽にお声がけくださいね🍀

 

お答えできる範囲ではありますが、テストの様子をお伝えいたします!

 

 

 

ここからまた体操の授業を頑張っていこう!!

 

子どもたちの苦手な部分を克服していけるよう、先生たちも頑張りますよ〜💪🏼💪🏼

 

 

 

こんなかわいいお返事の練習姿もありました😊

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