クローバーブログ

1月は跳び箱👍✨

2019年1月15日 | クローバー☆先生

こんにちは!

クローバー体操教室の後藤です😊

 

 

 

 

昨日は新成人の方々の晴れ着で

街が華やいでましたね❣️

良い天気で良かったです☀️

 

 

 

 

さて今月は跳び箱ですよー!

 

 

ピョーーーン‼️

CIMG2291

大きなジャンプ‼️

どうしたらこんなに

大きなジャンプが出来るのかな⁉️

 

 

 

 

 

 

CIMG2281

トランポリンでジャンプしたり‼️

 

 

 

 

 

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連続ジャンプしてみたり‼️

 

 

 

 

色んなジャンプの練習を頑張ると

跳び箱でもピョーーーン‼️って

大きなジャンプが出来るんだね💮

 

 

 

みんなもジャンプ、ジャンプ🎵

頑張ろうねー😆✨

 

 

色んなポーズ🎵

2019年1月13日 | クローバー☆先生

こんにちは!

クローバー体操教室の後藤です😊

 

 

東京でもチラチラ雪が降りましたね❄️

本格的に寒くなって

インフルエンザも流行り始めていますね💦

 

 

ウィルスに負けないよう元気に体操しよう👍

 

 

 

今日は、色んなポーズをご紹介💕

 

 

 

体操の基本ポーズ‼️

CIMG0601

脚を揃えて

膝をしっかり伸ばして

ビシッ‼️

 

 

 

開脚前転の後は…

CIMG5563

腕も脚も大きく広げて

ビシッ‼️

 

 

 

 

チアは??

DSC_0727

笑顔で

ビシッ‼️

 

 

 

 

どんなポーズも、

指先、足先まで力を入れて、

ビシッ‼️

と決めると素敵だね👍✨

 

 

みんなも素敵なポーズ

練習してみてね💕

クリスマス会

2018年11月30日 | クローバー☆先生

皆さんこんにちは❣️

 

クローバー体操教室の櫻井です🌸🍀

 

 

クリスマス会もそろそろ迫って来ました‼️

 

12/9日曜日にあるクリスマス会に来てくれた子は

どんな様子なのでしょうか❓

 

 

 

 

去年の様子をお見せします!

 

 

CIMG8423

 

おやおや‼️

 

赤白の可愛い帽子を被っている子もいますね✨

 

 

 

CIMG9524

 

あれあれ✨

 

やはり可愛いサンタさんがいるみたい❤

 

 

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こっちには可愛いトナカイさん🌟

 

 

 

こっちではカッコイイ剣を持ってる子が‼️

 

CIMG9532

 

 

 

早く到着すると、

先生が風船をくれるみたい😍

 

CIMG8369

 

今年も風船もらえちゃうかも⁉️

 

 

みんな、クリスマス会楽しみにしててね❄❄

申し込みは受け付けまでお願いします☺️☺️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

少しずつ!

2018年8月20日 | クローバー☆先生

こんにちは、クローバー体操教室の山本です。

 

 

体操クラスでは、年齢・生徒自身の力に合わせて、少しずつ挑戦をさせながら

マット、鉄棒や跳び箱を教えていきます🍀

 

 

マット運動で誰もが練習した前転も、、、

 

 

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手のマークにピタッと合わせて!

手はパーだよ〜✋

 

 

CIMG0440

 

 

先生もお手伝いをして、、、

 

 

 

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くるりんっ🌀

 

 

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できた〜😆

 

 

もう少し上手になると、、、

 

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坂をつかってくるりん🌀

 

 

そして、いよいよ何もなく平らなマットで前転に挑戦をしていきます💨

 

 

少しずつ!

挑戦しながら今日も練習していこうね♫

JUMP!!

2018年7月16日 | クローバー☆先生

こんにちは、クローバー体操教室の山本です。

 

最近、とっても暑いですね☀️

こまめに水分補給をして、熱中症に気をつけていきましょう🍹🌞

 

 

体操クラスのお友達、必ず練習するものがあります。

それは、、、

 

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グージャンプをはじめとした跳躍系の運動です💨

 

 

年齢が低い友達は、グーグージャンプ、グーパージャンプ

運動能力や成長に合わせて、ケンケンやケンパー、スキップなども練習していきます。

 

道具も輪っか、ゴム弾、ミニハードル、おやまなどなど色々な楽しいものを用意しています😊

 

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このジャンプは実はとっても大事なのです!

 

今月は跳び箱の練習をしているので、、、

 

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グーパージャンプが開脚跳びの動きに繋がったり

 

 

CIMG0455

 

グージャンプから台上前転になったり💡

 

と、体操の様々な運動に繋がってくるのです!

 

 

グーグージャンプを何度も練習しているなぁ、、、と思ったお友達!

今練習をたくさんしておくと、大きくなった時にたくさんの運動に活かせるよ!

練習、続けていこうね😊

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