こんにちは！
クローバー体操教室の後藤です😊
体操の基本中の基本！
ストレッチ✨
みんながどんなストレッチをしているのか
覗いてみましょう👀✨
爪先まで意識した美しい体操を目指して❣️
爪先をポイント&フレックス‼️
綺麗な爪先😍
開脚も❣️
前に倒れることよりも、
背中を伸ばせるともっと良いですね👍
後屈❣️
(アザラシ、おにぎりなんて言ったりします)
頭と足がくっつくかな！？
背筋を柔らかく使って、
胸もしっかり広げよう💪
たくさんストレッチして、
綺麗な体操を目指そうね💕
ストレッチ😊2019年12月20日 | クローバー☆先生
こんにちは！
クローバー体操教室の後藤です😊
体操の基本中の基本！
ストレッチ✨
みんながどんなストレッチをしているのか
覗いてみましょう👀✨
爪先まで意識した美しい体操を目指して❣️
爪先をポイント&フレックス‼️
綺麗な爪先😍
開脚も❣️
前に倒れることよりも、
背中を伸ばせるともっと良いですね👍
後屈❣️
(アザラシ、おにぎりなんて言ったりします)
頭と足がくっつくかな！？
背筋を柔らかく使って、
胸もしっかり広げよう💪
たくさんストレッチして、
綺麗な体操を目指そうね💕
1つ葉さん2019年12月16日 | クローバー☆先生
こんにちは！
クローバー体操教室の櫻井です☺️
イベントのお話が続きましたが、
普段の授業もお伝えします🎵
クローバーでは、
幼児さんから高校生までいます😳😳
幼児さんと言っても様々な年齢なんです！
今日は1番小さいさんは
1歳半のお友達😳✨
そのお友達のクラスは、
1つ葉さん🍀
先生と手を繋いでジャンプ‼️
お次は、お馬さんに乗ってみたり🐴
それから、ボールをゴールにポン‼️
お母さんが近くにいてくれる安心感の中
体を沢山動かして、
いっぱい遊んでいます🍀❤️
緊張感！！2019年12月11日 | クローバー☆先生
こんにちは！
クローバー体操教室の後藤です😊
クローバーの体操クラスでは、
1年に3回、進級テストを行なっています！
普段の練習の成果を発揮出来るかな！？
緊張の面持ち。
緊張しながらも、お友達の演技をしっかりと見られていてgood👍
先生とお友達に見られながら演技！
ポーズも大切だよ❣️
緊張する環境が苦手なお友達も、
緊張する経験を積んでいくことで、
徐々に自分の心の状態に気付き、
向き合って、対応出来る様に成長します😊
緊張って悪くないね💮
色々な基礎運動‼️2019年10月30日 | クローバー☆先生
こんにちは！
クローバー体操教室の後藤です😊
今日は気持ちの良い秋晴れですね✨
公園で遊ぶのも気持ちが良さそうです❣️
クローバーは「体操教室」です！
専門的な器械体操というよりも、
根本的に「体を操る」教室です🍀
「走る」
「跳ぶ」
「回る」
「逆さになる」
「ぶら下がる」
「投げる」
等々、他にもまだまだ色々な基本運動が含まれます！
子供が「苦手」だと思うのは、
大抵、その運動を経験したことが無いから。
様々な運動を経験することで、出来る事が増え、もっとやりたい！という好奇心が自然と生まれます👀✨
クローバーではなるべく色々な
「体の操り方」を経験して、
日常にも、様々なスポーツにも応用してもらえればと思っています❣️
10月は鉄棒❣️2019年9月25日 | クローバー☆先生
こんにちは！
クローバー体操教室の後藤です😊
みんなの鉄棒の得意技は何かな？？
10月は鉄棒をたくさん練習するよ💪✨
幼児さんの練習を覗いてみます♬
おさる🐵✨
しっかりと鉄棒を握れているね👍
足を引き上げてボールを挟んで難易度UP‼️
豚さん🐷✨
手と足でしっかりと鉄棒を捉えます‼️
先生と見つめ合って楽しそう💕
つばめ🐦✨
シャキーン!と肘を伸ばして体を支えるよ👍
視線は遠くを見つめて👀
何秒止まれるかな！？
今回は鉄棒の一番基礎をご紹介しました🙌
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