5月28日まで 春の入会キャンペーン 入会金¥0 見学体験随時募集中♪

クローバーブログ

クローバー体操教室の特徴①✨🎶

2019年7月4日 | クローバー☆先生

 

こんにちは☺️

クローバー体操教室の櫻井です🍒

 

 

体験にいらした保護者の方から

「この教室の特徴はなんですか?」

という質問をお受けすることが

最近多くなりました❗️

 

そこで、ブログでも

クローバー体操教室の魅力✨

を少しお伝えします😍

(実際に体験にいらして頂けると

より実感いただけると思います☺️)

 

それは…

お子さんの体操するエリアには

必ずマットが引いてあること❗️

 

始めのサーキットでも❗️

CIMG5022

くまさん歩きは転びやすいので、

マットがあると見ている保護者の方も

安心ですね🎶

 

準備体操でも❗️

CIMG5135

 

もちろん、メインの運動中も❗️

CIMG5201

 

さらに、1.6歳からの

お母さんと一緒のクラスでは、

運動エリア全面に引いてあります❗️

 

CIMG2003

これなら、

まだ小さなお子さんが走り回っても

安全で、安心ですね✨

 

 

写真でも分かるように、

板の間でお子さんが体操する瞬間は

ほとんど作っていないことが

クローバー体操教室の特徴の1つなのです😆✨

 

大事なお子さんをお預かりする上で

怪我がないように、

環境を整えて毎日臨んでおります😌

 

ぜひ、実際にご見学、体験に

いらして、見て見てください😄

♪。.:*・゜♪。.:*・゜♪。.:*・゜

☆お問い合わせ☆

電話番号  03-6804-7377

 

 

 

クイズ❣️何の技でしょうか😆⁉️

2019年6月26日 | クローバー☆先生

こんにちは!

クローバー体操教室の後藤です😊

 

 

 

 

クローバー体操教室には

🍀一つ葉 1歳半〜3歳

🍀二つ葉 2歳〜幼児

🍀三つ葉 小学生

🍀四つ葉 講師認定者

の4段階のクラスがあります😊

 

 

今日は一番上級コースの

四つ葉クラスをレポート‼️

 

 

 

 

四つ葉クラスのお友達は

大技の練習中‼️

 

そこで…

クイズ❣️何の技でしょうか😆⁉️

 

 

 

 

 

第1問❣️

CIMG5931

 

 

 

 

 

 

正解は…

側宙‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第2問❣️

CIMG5849

 

 

 

 

 

 

 

 

 

正解は…

バック転‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

第3問❣️

CIMG6074

 

 

 

 

 

 

 

 

正解は…

バク宙‼️

 

 

 

 

 

みんな一生懸命練習中✨

先生達もみんなが上達するように

たくさん見本見せるよ💪✨

 

 

一緒に頑張ろう😆‼️

 

 

 

 

開脚跳び‼️

2019年6月10日 | クローバー☆先生

こんにちは!

クローバー体操教室の後藤です😊

 

 

 

梅雨入りしましたね☂️

元気に体操してジメジメを吹き飛ばそう💪✨

 

 

 

 

今回は跳び箱の定番

「開脚跳び」

をレポート😊

 

 

 

強く踏み切って跳び上がる‼️

CIMG5555

 

 

 

 

しっかり手をパーに開いて跳び箱に着く‼️

CIMG5557

 

 

 

 

手で跳び箱を押して頭、足を手よりも前に送る‼️

CIMG5563

 

 

 

 

 

お尻を高くキープしたまま押し切る‼️

CIMG5567

 

 

 

 

力強く跳べていますね💮

 

開脚跳び、閉脚跳び、台上前転、転回跳び…

みんなはどんな跳び箱の技が好きかな😊❓

 

腕の力💪✨

2019年5月28日 | クローバー☆先生

こんにちは!

クローバー体操教室の後藤です😊

 

 

 

みなさん、東京オリンピックのチケット、

申し込みましたか??

どんな競技に注目していますか??

私はやっぱり体操が楽しみです💕

 

 

 

オリンピックには様々な競技がありますよね!

どんな競技でも大切なのが、

「腕の力」‼️

 

 

 

体操では、鉄棒やあん馬があるので勿論。

それ以外にも、水泳や球技なんかでも

「腕の力」が重要なんです👀

 

 

選手に限らず、誰でも、

水泳や球技等に触れる機会がありますよね。

そんな時に、基礎的な腕の力の有無で、

そのスポーツを楽しめるかどうかも変わってくると思います🙌

 

 

 

クローバーでは、様々な方法で

「腕の力」を付けています🎵

 

 

シンプルに倒立‼️

CIMG5017

 

 

 

輪っかを握ってスーパーマン‼️

CIMG5363

 

 

 

高低差をつけて腕支持歩き‼️

CIMG5216

 

 

 

みんなは「腕の力」に自信あるかな😆⁉️

体操で、色んなスポーツを楽しめる体作りにチャレンジ😆✨

 

色んなバランス😊

2019年4月22日 | クローバー☆先生

こんにちは!

クローバー体操教室の後藤です🎵

 

 

連日温かく、半袖で過ごせる陽気ですね☀️

春を通り越して夏のようです😆

 

 

 

 

さて!

皆さんはどんなバランス運動を

ご存知ですか??

クローバーのみんなが練習している

色んなバランスをご紹介します👀

 

 

 

V字バランス‼️

CIMG5335

 

 

かかし(フラミンゴ)‼️

CIMG5328

 

 

 

飛行機‼️

CIMG5331

 

 

 

カエル🐸‼️

CIMG5325

 

 

 

どんなバランス運動でも、

一番大切なのは体幹が鍛えられる‼️

ということ🙌

 

 

体幹を鍛える事は、

運動面だけでなく、

健康面でもメリットがあります❣️

 

 

体幹が弱い

姿勢が悪くなる

内臓が圧迫される、

内臓の位置が下がる

体調不良😣

 

 

ですので、色んなバランス運動で、

強い体幹をgetしましょう👍✨

 

 

 

最近の記事一覧

カテゴリー

アーカイブ

キーワード

営業日カレンダー

ページトップへ