体操を通して学べること2022年1月25日 | クローバー☆先生
こんにちは！
クローバー体操教室の小松です🐰
（クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常どおり営業しております）
今月の体操の授業では跳び箱を取り入れていました！
跳べる段数が増えたり、
出来る跳び方が増えたり…
レベルアップは出来たかな？
早いもので今週で跳び箱の月は一旦終わります⛄️
今月最後の授業でも、できた！が増えるように
先生たちと一緒に頑張ろう✨
そして2月では鉄棒がメインに入ります！
出来ないことや苦手なことに挑戦するのは
少し怖いし勇気もいるけど、
でも、出来なかったことが出来るようになると
とっても嬉しいし、自信もつくよね！
諦めないでやればできる！
頑張ればできるようになる！
クローバーがみんなにとって、
そのような事も学べる場所になるといいな🍀
みんなの「できた！」が増えるように
先生たちも一緒に頑張るよ！
みんなの 鉄棒の目標 は何かな？
来月もたのしく頑張ろうね🌈
コツコツ筋力アップ2022年1月21日 | クローバー☆先生
こんにちは♪
クローバー体操教室の鎌田です！
（クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常どおり営業しております）
新年が明けたかと思ったら、もう1月が終わってしまいますね💦
小学校に上がる子、新しい学年になる子、いろいろな声が聞こえます！
ドキドキの春がやってくる！！
幼稚園や学校であったこと、先生たちにたくさん教えてね〜😊
本日は、クローバーで取り組んでいる筋力アップについて少しご紹介！！
筋トレ…とまではいきませんが、授業の中には様々な筋力アップメニューがあります✨
まずは「V字バランス」！
時間は10秒〜1分まで、クラスによって異なります。
キッズダンスクラスの子どもたちも行っていますよ〜！！
しっかり脚とお腹を近づけられていますね✨
そして「かえるバランス」！
腕でバランスをとりながら足を浮かせます！
最初は10秒もたなかった子も、くり返し行うことでキープできるように…！すごい💪🏼
小さい子どもたちは「かえるの足打ち」からスタートです😊
次は「クモ歩き」！
苦手な子も多いこちら、腕や脚だけではなく、お腹をぐっと上に持ち上げる力も鍛えられます✨
目標はお腹とマットが並行に！！
最後までお尻をつかずに歩けるかな？
ラストはやっぱり「倒立」ですね🍀
小さい子どもたちもすごーい！！
膝をまっすぐにしてしっかり止まれています✊🏼
＂小学生はマットの半分より壁側＂
さらに負荷がかかりますが、みんな頑張っています😭
倒立は全身の筋力アップに効果的！
クラスが上がると時間も伸びていきますが、一度も落ちずにできるようになっていきます🌸
先生たちも子どもたちの成長を感じられる瞬間です😊
授業で行っているメニューは、お家でできるものもいっぱい！！
ぜひやってみてね✨
順番を守ること2021年12月17日 | クローバー☆先生
こんにちは❄️
クローバー体操教室の鎌田です！
（クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常どおり営業しております）
年内の授業もあと少し！
クリスマス発表会が終わったかと思えば、次は年明けにスキー教室……先生たちバタバタです💦
気温もぐっと低くなってきましたね。
体操服の下は、長袖のインナーやレギンスなど着ていただいて大丈夫です♪
授業中は子どもたちに合わせて暖房を切っておりますので、見学される際は防寒対策をよろしくお願いいたします！！
本日は「順番を守ることの大切さ」についてのお話💡
公園や幼稚園・保育園など、ほかのお友達がいる場所では自動的に＂順番＂が生まれますよね！
遊具で遊ぶ順番、おもちゃを使う順番、手を洗う順番……
子どもたちは意識せずともできているかもしれません。
もちろん、クローバー体操教室でも＂順番＂は大切です✨
授業を円滑に進めるためというのもありますが、先生たち、結構いろいろ考えています！
指示があったとおりに動けるかな？
抜かしたり抜かされたりしないかな？
前のお友達を見ていられるかな？
ケンカになったりしないかな？
考慮することがたくさん……
子どもたちは「1番がいい！！！」「前も最後だった…」と様々な反応ですが、この順番によって身につく力があります😊
とくに前の方に並ぶ子どもたちは、ほかの子どもたちが見ている中でやるのでお手本になります！
速いだけではなく、正しい形でできているかどうかも重要です✊🏼
自分が1番にやるからちゃんと話を聞かなきゃ！
お手本になるようにカッコよくするぞ！
チームを率いるリーダーのような責任感が出てくるみたいです✨いいね！！
そしてそのあとに続く子どもたちは、「前のお友達が何をやっているか」をきちんと見ている必要があります…！
ボーッとしていると自分の順番が回ってきたことに気づかず流れが止まったり、次に何をするかわからなくなることも💦💦
前のお友達が言われていること＝自分にも言われていること
そう思って集中することができるようになってきたね♪
勝手に始めず順番を待つこともできています！
前に小さい子がいても急かさず待ってくれています！
ここでもきちんと「前のお友達が何をやっているか」を見ていて偉い✨
順番はお友達と仲良くするために大切？と思っていましたが、ただ待っているだけじゃもったいない！！
その間に先生のお話を聞いて、お友達の姿を見て予習✏️
自分の順番が回ってきたら実践！うまくいかなくてもまたすぐに順番がくるから大丈夫😊
順番を守ることで、安全かつ集中して体操に取り組むことができるんですね！
これから先も活かせる力がいっぱい詰まった「順番を待つこと」
授業をとおして、体操だけでなくたくさんのことを学んでいこうね！！
大きなチーズ2021年12月3日 | クローバー☆先生
こんにちは！
クローバー体操教室の鎌田です❄️
（クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常どおり営業しております）
12月に入り、クリスマス発表会・スキー教室の申し込み締切が間近となっております…！
お早めにお申し込みくださいね✨
本日は、教室に3つも置いてある「チーズ」についてです♪
チーズというのはこれ！青い大きな三角形！
このように、子どもたちがクマ歩きで登ったりできます🐻
小さい子は上からゴロゴロ〜とおいもをやることも！
様々な使い方ができるこのチーズですが、いつもは前転の練習に使われることが多いです。
チーズの高いところに立って、そのまま前にぐるりん！！
進級テストにもある項目です💡
クローバー体操教室では前転をする際、「手を使わずに立ってポーズ」ができるように指導しています。
けれど平たいところでは起き上がるのがなかなか大変……
腹筋の力が必要です💦
そして、丸くなって回転しないと起き上がるためのスピードも出ません！
ボールのように小さく丸まって前転するイメージです😊
そうした部分に気をつけるためにこのチーズは大活躍！！！
手をつくと自然と前のめりになり、頭→首→背中……と順番に回ることができます✨
ちなみに後転の練習にも使えるチーズ！
傾斜が勢いを出してくれるので、補助がなくても回れるようになりますよ😊✊🏼
（先生たちは側で見守っています！）
チーズを使いながら回る練習をして、少しずつステップアップしていこう！
チーズ無しになっても上手〜！
保育園や幼稚園でみんなのお手本になれちゃうね😊
クローバー体操教室では体験の申し込みを随時受け付けております！
お気軽にお声掛けくださいね⭐️
目標を決めよう！2021年11月30日 | クローバー☆先生
こんにちは！
クローバー体操教室の小松です🐶
（クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常どおり営業しております）
今日で11月も終わりです🐻
体操クラスの11月のメニューにあった跳び箱は、上手に跳べるようになったかな？
明日からは12月！🎄
体操クラスでは今度は鉄棒が登場します！
そしてマット運動や、他にもクラスによっては縄跳びなども登場しますが、みんなはまだ出来なかったり苦手だと思う技はあるかな？
ただ授業を受けるだけでは無くて、「今月は○○を出来るようになりたい！」「今日は○○を特に頑張るぞ！」と、目標を決めてみよう✨
そうすると、同じ授業の時間の中でも、もっともっとレベルアップできるようになるよ！🌈
チアリーディング、キッズダンスのみんなも、発表会に向けて、そして今年も良い一年の締めくくりが出来るように、目標を決めて取り組んでみてね！
実は先生たちも毎月「今月の目標」をそれぞれ自分で決めています✨
12月もみんなの目標が達成出来るように、いっしょに頑張っていきましょう🎅🏼🎄
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