クローバーブログ

大きなパー!

2017年8月14日 | クローバー☆先生

こんにちは、クローバー体操教室の山本です。

 

明日、15日(火)〜17日(木)はクローバー体操教室も短い夏休みをいただきます。

ご予定のにお気をつけください!

 

 

壁倒立に引き続き、こちらも上手になってきました!

 

 

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よいしょ〜💨

 

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パー!!

 

そうです開脚前転です!

 

前までは膝が曲がって、起き上がってこられなかったのが、今ではここまで起き上がれるようになりました✨

 

 

私も!

 

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僕も!

 

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大きなパーをできるようになりました!

 

 

上達してきました!

2017年8月7日 | クローバー☆先生

こんにちは、クローバー体操教室の山本です。

 

 

気がつけば8月ですね!

夏休みは楽しく過ごせていますか??

宿題をすることも忘れないでね😀

 

 

さて、夏休みでも教室では授業が行われています!

小学生のお友達も夏休みでもお休みせずに体操の練習を頑張っています!

 

 

最近、特に上手になってきたのがこちら…

 

 

CIMG5550

 

 

そうです、三点倒立です!

 

 

最初は壁があっても倒立まで行けなかった生徒たちが、今ではすぐに三点倒立をすることができます!

 

 

そしてさらに…

 

 

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じゃん!

 

 

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じゃじゃじゃん!!

 

 

壁なし、補助なしでも止まれるようになった生徒たちが急増中です🎶

 

 

 

毎回の授業で練習をした成果ですね😉

コツコツ練習して上達してきました!!

真〜っ直ぐな倒立❣️

2017年8月4日 | 工藤先生

綺麗な真っ直ぐな倒立をする為に!

先ずは基本が大切👍

基本なくして応用もあらず👍

ではないでしょうか〜d( ̄  ̄)✨

 

真っ直ぐな倒立を習得する為に、様々な倒立の練習を行います!今回は、その幾つかをご紹介させて頂きます🙌🎶

 

 

 

例えば‥( ´ ▽ ` )☝︎

ウルトラマン🎶のように、身体を伸ばし、

マットから浮かせてキープ✨

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例えば‥( ´ ▽ ` )☝︎

足先を上下に揺らしても板のよう姿勢を崩さずキープ✨

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例えば‥( ´ ▽ ` )☝︎

壁を足で登り、胸やお腹を壁にくっつける壁登り倒立✨

CIMG5553

 

これらの練習に共通しているのは身体を締めるという事❗️

倒立にとても必要な要素です✌️

身体を締めるという事が出来ると様々な技の完成度が高まりますね💕

真っ直ぐな倒立目指して頑張りましょ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶❣️

 

 

 

 

 

サマーキャンプに行っています☀︎

2017年7月31日 | クローバー☆先生

こんにちは、クローバー体操教室の山本です。

 

 

 

本日、7月31日は教室での授業はお休みとなっております。お気をつけください。

 

 

 

夏休みに入り少し時間が経ちましたが、楽しいお休みを過ごせていますか?

宿題はもう終わったかな?🍉🎇🏝

 

 

 

 

クローバー体操教室では、教室のお休みを利用してサマーキャンプに29日から出発しています!

 

 

今日はキャンプ最終日。今頃何をしているでしょうか…

 

 

 

キャンプでは川で遊んだり👙

 

 

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森で散策をしたり🌲🌳

 

 

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宝探しをして走り回ったり💨

 

 

 

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朝から夜までイベント盛りだくさんのキャンプになっています。

今日は最終日ですが、みんな元気に過ごしているかな…

 

 

 

今年のキャンプの様子もお伝えしていきますので、お楽しみに!!

スタンプ~ポン!🌼

2017年7月28日 | 工藤先生

夏真っ盛りーー!!!

外に行くと汗をかく事も多いですねー💦

でも、

これがあれば、だいじょ~う✌( ˊ̱˂˃ˋ̱ )ブイ🎶

 

 

 

パタパタ~と涼しい物といえば?

 

 

 

 

 

う・ち・わ~💓デス

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ポン♪ポン♫ポン🌟

( ´▽`)たーっくさん、スタンプを押して

上手に模様をつくっていますね!

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お花の模様がとっても綺麗です🌼
( ´θ`)あれっ!?
手に持っているのは何かなー?

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んんんーーーーー‼️❓❓

 

 

 

 

 

オクラ~!✨✨✨\(゜ロ\) (/ロ゜)/

CIMG5510

 

 

 

 

なんと!野菜のオクラを使って、
スタンプを押していました🙌
これなら安心安全ですネ🔰
暑さも吹き飛ぶ、一つ葉さんの作品の紹介でしたーー✨🎶

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